Barra de dominadas casera
Si hay algo que le gusta a un hombre es taladrar.
Pero bueno, hablemos de bricolaje.
Es muy gratificante pensar algo, llegar a visualizarlo completamente, que sólo lo veas tú factible y que ¡funcione!
Aprovechando que tengo unos techos más o menos altos (283cm) querÃa montarme una barra para estirar la espalda. Como con ese concepto no iba a encontrar nada, para inspirarme busqué en Google por barra de dominadas casera.
Como solución ya hecha, la única que vi que me encajaba era esta:
http://www.decathlon.es/ES/bt-500-8273338/
Está bien, creo que tiene un precio razonable y era una posibilidad. Pero no estaba en mi decathlon más cercano y pasaba mucho de pegarme una kilometrada para ver la barra de las narices. Además, me parecÃa muy aparatosa (desplegada ocupa un espacio importante).
Asà que empecé a buscar soluciones caseras, en castellano no encontré nada que me sirviera. En inglés, sà encontré cosas que se ajustaban a lo que yo querÃa:
http://crossfitcenturion.files.wordpress.com/2008/09/pull-up-bar.jpg
La gente se lo montaba sobre todo con tuberÃas, en sus enormes garajes yankees. Como hacerlo con tuberÃas tampoco me gustaba al final me he hecho una solución casera con dos hembrillas, dos cadenas y una barra de cortina:
La cinta que se ve en la barra, es cinta de carrocero que me sobró de cuando pinté. La puse para que la cadena no marcara la barra, por si me arrepentÃa o la cagaba con algo y asà la podÃa devolver.
Todo el material lo compré en aki:
La barra es de madera, no de algomerado, la más pequeña que habÃa en color haya (en blanco no estaba). Las cadenas son de acero galvanizado de 4 mm y las hembrillas son estas:
Me quedé acojonado con lo que aguantan los tacos de acero. Para más datos, por si alguien se anima, Ahora mismo peso unos 67 Kg, mis techos son de hormigón y el invento aguanta perfectamente. He hecho pruebas a lo bestia y no se ha movido ni un milÃmetro.
Con los eslabones es muy fácil jugar con la altura final de la barra, y además si algún dÃa la quiero quitar es fácilÃsimo. Sólo tengo que descolgarla y dejar las dos hembrillas que son muy discretas.
Me falta serrarla para que quede simétrica, y pintarlo todo de blanco, para que quede más disimulado.
En total, ha costado: 20,30 €
Ahora tengo orgasmos continuamente. Si miro hacia la puerta veo la barra, si miro hacia la ventana veo mi escritorio. Estoy rodeado de arte, qué placer.
May 9th, 2010 at 2:36 pm
¡¿¡¿¡¿PERO ESTO QUÉ ES?!?!?!?!… ¿dominadas…?… ¿cadenas…? …¿hembrillas…?. Sado, pederastia… ahora tan sólo hace falta que sientas deseos de coger los hábitos y la transformación se habrá completado. Que sepas que, aunque me excomulguen (algo imposible siendo un apóstata) no dudaré en denunciarte si descubro que has molestado a un/a menor.
Por cierto, tengo un TRUCO: en vez de usar cinta de carrocero podrÃas cortar dos pedazos de manguera, por cada uno haces pasar una cadena de tal forma que estos queden situados allà donde descansará la barra, de esa forma conseguirás que el roce de la cadena con la barra sea menor y la presión ejercida por tu peso se reparta mejor ya que el área será mayor.
Namasté
PD: Evita la tentación de usar la barra como sitio para ir tirando la ropa sucia.
May 9th, 2010 at 8:12 pm
Claro, una manguera irÃa fenomenal, creo que iré a cogerla en el armario donde tengo el papel de cocina.
Ah, espera… ¡¡¡¡oh vaya!!!! ¡no tengo! ¬¬
En realidad no me ha molestado tu truco pero he cambiado una cosa del blog y tenÃa que escribir algo para probarlo, y qué mejor que meterme contigo ?
May 11th, 2010 at 11:05 pm
Te felicito Pepito,
todo un manitas sà señor! A primera vista nunca hubiera dicho que eso aguantara el peso de nadie pero si tú lo dices, me lo creeré.
Tú poniendo barras en el techo y yo incapaz de arrglar la luz de una de mis habitaciones desde hace tres años…no tengo perdón…
¿Cuál será tu próxima idea? ¿Hacer mancuernas con botellas de cacaolat? Piensa, piensa, que seguro que algo se te ocurre. Eso sÃ, te estás ahorrando una pasta en gimnasio y en máquinas. Por cierto aprovecho la ocasión para decir que vendo en buen estado un Leg Magic, por ser tú o alguno de tus lectores lo dejo a 60 € gastos de envÃo a parte.
Jajajajaja (cualquier ocasión es buena para hacer negocios…)
Un besote!
May 12th, 2010 at 3:33 pm
Holaaaaaaa:
Bueno, veo que se puede volver a añadir comentarios…
El trozo de manguera la podrÃas sacar del cajón mágico de donde has sacado la barra y las cadenas… ah¡¡, vaya¡¡¡, que lo has ido a comprar a una tienda… qué cosas. Mira allÃ, que igual venden mangueras y te puedes pillar un cacho…
Saludos
May 29th, 2010 at 7:16 pm
[…] Ya está acabada del todo, bien recortada, y pintado todo de blanco queda tal que asÃ: […]